El pasado 17 de julio de 2024, se realizó la presentación del libro «Inventario de Gratitud», de la autora Dra. Beatriz Teresa Pelayo Aréchiga, docente de Posgrados UNIVA y UNIVA Online. Su obra es una lectura inspiradora sobre el valorar los pequeños momentos de la vida, reflexionar sobre esta cualidad como un aspecto fundamental para el desarrollo personal y la construcción de relaciones saludables.
Presenciaron el evento la comunidad UNIVA, así como autoridades universitarias encabezadas por la Mtra. Guadalupe Jiménez Hernández, directora de Posgrados, Investigación y Educación Continua; quien brindó un mensaje a los asistentes, “Esta obra seguramente nos beneficiará, ya que la metodología propuesta por la autora, podremos convertir la gratitud en un hábito; agradezco su participación en esta presentación de libro y el poder compartir con nosotros sus hallazgos…”, mencionó.
Sinopsis:
Practicar la gratitud de manera cotidiana tiene efectos profundos en nuestro cerebro, fortaleciendo las conexiones neuronales asociadas con la felicidad, la resiliencia y el rendimiento; cada página de este libro ha sido diseñada para potenciar tu bienestar con el propósito de tener une vida plena y significativa.
Te dejamos la transmisión en vivo de la presentación en el siguiente video:
https://www.facebook.com/UnivaGuadalajara/videos/1406449823349312
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