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Comunicación Guadalajara

La clausura del Desafío 60 Funcional se lleva con éxito en CEDEFI 2> Por | Noticias | Sin comentarios

Se llevó a cabo el evento de clausura de la campaña “Desafío 60 Funcional” en las instalaciones del Centro de Desarrollo Físico Integral Juan Pablo II (CEDEFI). Los participantes del reto fueron alumnos, administrativos y docentes de nuestra casa de estudios.

La campaña comenzó el 13 de mayo y terminó el lunes 12 de agosto. Dicho desafío consistió en realizar durante este período entrenamiento funcional con acompañamiento nutricional y psicológico.

Los tres ganadores del evento fueron: en el primer lugar Salvador Baeza Castillo, (alumno); en el segundo lugar, Juan Pablo González Hermosillo (egresado) y en el tercero, Ana Carmina Prado Vargas (alumna).

Felicitamos a todos los participantes y al entrenador Óscar Daniel Tinoco por su apoyo y su trabajo. También les recordamos que el entrenamiento funcional continuará en su horario normal de: lunes a viernes, 18:00 a 21:00 horas. Por último, hacemos extensiva la invitación a todos los usuarios del gimnasio para que se sumen a esta actividad.

Si la lactancia materna fuera persona, ¿qué nos diría? 2> Por | Tendencias, Voces UNIVA | Sin comentarios

Mariel Saavedra Zárate • Alumni Licenciatura en Nutrición

 

Cuando escuchamos o leemos el término “lactancia materna” podemos imaginarnos de qué se trata, creemos que no es tan ajeno a nuestras vidas y que sabemos a la perfección lo que representa; pero, ¿realmente conocemos el significado y el impacto de la leche materna?

Antes de continuar, puedes intentar resolver para ti mismo estas 10 preguntas:

¿Qué es lactancia materna?

¿Cómo, cuándo y dónde se forma la leche materna?

¿De qué se compone?

¿Para qué sirve?

¿Por qué es tan importante?

¿Cuánto tiempo debe lactar un bebé?

¿Qué consejos has escuchado que se le da a una madre que amamanta?

¿Entonces para qué existen las fórmulas lácteas?

¿Cómo debe alimentarse una mujer en proceso de lactancia?

Si soy hombre, ¿cuál es mi papel en este proceso o qué puedo aportar?

Si no pudiste resolver al menos la mitad de las preguntas, no te preocupes que para eso se ha creado este espacio. Despertar el interés y querer saber más es el primer gran paso.

Por el contrario, si pudiste resolver al menos la mitad de las preguntas podrías ser de gran ayuda para quienes necesitan más personas conocedoras como tú. Pero no te quedes ahí, mientras más conozcas del tema, mejor.

Partamos del significado de lactancia materna (LM) que nos brinda la Organización Mundial de la Salud (OMS) donde se indica que LM es la forma natural de proporcionar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo sano de los lactantes (1) con repercusiones importantes en la salud de las madres. A partir de esto podemos entender otro término necesario: la Lactancia Materna Exclusiva (LME). Es fácil, esto quiere decir que el bebé debe ser alimentado única y exclusivamente con leche materna, sin ningún suplemento sólido o líquido, lo que incluye el agua, durante sus primeros seis meses de vida. Aquí es donde comienza la confusión y la mala información. Pero no te desesperes, irás encontrando las respuestas.

Cuando entendemos a qué nos referimos con LM y LME podemos enfocarnos en su origen, su importancia y su impacto.

La leche humana se elabora desde el principio del embarazo de acuerdo con un patrón genético propio de nuestra especie. Los estrógenos y la progesterona son las hormonas responsables del desarrollo físico de las mamas, así como también de inhibir la secreción de leche antes del parto.

Se produce en un gran número de estructuras tipo bolsas a las que llamamos alvéolos para luego ser llevadas al pezón a través de canales lácteos. Alrededor del pezón existe un área circular que se denomina areola, debajo de la cual se encuentran las glándulas que producen aceite para mantener sanos la superficie del pezón y la areola. A partir del parto la secreción láctea es influenciada por otras hormonas, en particular la prolactina y la oxitocina, y por reflejos.

La succión del pezón por el niño estimula el cerebro para la producción de la hormona prolactina y la liberación en la sangre de la hormona oxitocina, las cuales influyen en los alvéolos y los canales para permitir la salida de la leche.

Complejo, ¿no? Pues después de todo este proceso explicado de manera general, la leche materna llega a la boca del bebé a través de ese binomio madre-hijo.

Desde el final del embarazo y hasta los primeros cinco días después del parto encontramos esta leche como calostro (2), compuesto espeso y amarillento que aportará al bebé una concentración de proteínas, inmunoglobulinas, leucocitos, vitaminas liposolubles, minerales, antioxidantes y un bajo contenido de grasa.

A partir del séptimo día y hasta 15 días después del parto se le llama “leche de transición”, es aquí donde disminuye la proteína y aumenta la lactosa, grasas, vitaminas hidrosolubles y el valor calórico.

Pasando de 15 a 20 días después del parto ya aparece lo que se llama “leche madura”, aquí las grasas constituyen la principal fuente de energía para el lactante. La cantidad de grasa es mayor al inicio y al final de cada tetada; es decir, cuanto menos tiempo transcurre entre una toma y otra, más grasa tiene la leche.

¿Te sabías todos estos datos? Pues todavía queda mucho por aprender. Hasta ahora hemos entendido para qué sirve y de dónde viene.

Seguramente ya sabes que este líquido vital tan valioso creado por la naturaleza es el primer alimento de un ser humano, pero, ¿qué alcance puede tener ser alimentado correctamente desde el comienzo de la vida?

La leche materna es garantía de que todas las necesidades nutricionales del niño estarán cubiertas. Protege al bebé de futuras infecciones, tales como enfermedades gastrointestinales y enfermedades respiratorias, estimula la motilidad intestinal, La frecuencia de vómito, diarrea y regurgitaciones es baja, disminuye la posibilidad de reacciones alérgicas como el asma, siempre está disponible a la temperatura y consistencia adecuadas, lo que favorece una mejor tolerancia. La cantidad de agua de la leche materna es del 87%, por lo que el bebé amamantado no necesita agua complementaria, así, tiene menos sobrecarga renal y un menor riesgo de deshidratación. El bebé puede digerir la leche materna fácilmente, se asimila más rápido y favorece el tránsito intestinal. Durante la succión del pecho, los músculos de la mandíbula del niño se ejercitan, lo que fomenta una mandíbula bien formada y dientes rectos. El vínculo que se establece con la LM le brinda al bebé una sensación de bienestar y seguridad, de esta manera le potencializa una autoestima adecuada y una inteligencia emocional para toda su vida, así como la atención y protección materna.

Para la madre también existen muchos beneficios. Previene hemorragias y depresión posparto debido al efecto tranquilizador y de bienestar. Disminuye el depósito de tejido adiposo, condicionando en las mujeres la recuperación de su peso previo al embarazo más rápidamente. Brinda comodidad a la madre porque no tiene que preparase ni esterilizar biberones, especialmente cuando viaja o trabaja y, por si fuera poco, ayuda en la prevención de cáncer de mama y ovario.

Pese a toda la información que tenemos al alcance y la inmensa lista de beneficios que la LM aporta al bebé, a la madre y a la sociedad, todavía existen múltiples factores que afectan e intervienen el comienzo y la continuidad de la LME. Te explico.

Como se mencionó al principio de este texto, la mala interpretación comienza a partir de lo que entendemos por LME. Aquí es donde existe la creencia de que a los bebés se les puede alimentar con leche materna sólo los primeros seis meses de vida y después de este tiempo ya no sirve o ya no es fuente de nada.

En realidad, es totalmente cierto que los primeros seis meses de vida del bebé se le debe alimentar únicamente con lactancia materna y a partir de los seis meses podemos comenzar la introducción de alimentos hechos papilla, pero la leche materna no se abandona; de hecho, se recomienda que el ser humano se amamante hasta una edad mínima de dos años. Pasando dos años no es obligación el destete, pues eso es algo que la madre y el niño decidirán sin ayuda de nadie.

La falta de conocimiento sobre el tema suelta un sinnúmero de mitos y los ya mencionados factores que afectan y destruyen el vínculo más natural que existe. La falta de consejería en el periodo prenatal y posnatal por los profesionales de la salud reduce el interés por la LM y el apoyo a las mujeres para llevarla a cabo, además si la madre recibe información contradictoria de diferentes profesionales y no profesionales su decisión de lactar se verá afectada.

No lo sabemos o tal vez no lo queremos creer, pero tirar a la basura el deseo de amamantar al hijo puede ser tremendamente fácil. Basta con ideas antiguas y sin fundamentos científicos, basta con hablar con una persona de confianza muy mal informada, basta con no acudir con el médico adecuado. Seguramente has escuchado algunas frases que se les dice a las madres y no te habías puesto a pensar si son ciertas o falsas, ¿las recuerdas?

Aquí te dejo una pequeña lista de los mitos en lactancia materna más comunes según la UNICEF. Ten por seguro que todas estas afirmaciones son completamente falsas:

  • Las mujeres con pechos pequeños no pueden amamantar.
  • No todas las mujeres producen leche de buena calidad.
  • No todas las mujeres producen leche suficiente para satisfacer al bebé.
  • La madre no puede comer ciertos alimentos durante la lactancia
  • Si la madre está enojada o asustada no debe dar de lactar.
  • Si la madre está enferma no debe lactar.
  • Una vez que se interrumpe la lactancia no se puede volver a amamantar.
  • El calostro deberá ser desechado porque es sucio y antihigiénico.
  • El calostro es amarillo porque está podrido.
  • El bebé no debe succionar hasta que salga leche blanca.
  • Los niños se deben amamantar por más tiempo que las niñas.
  • Se debe dejar de amamantar cuando el niño o la niña aprendan a caminar.
  • Se debe introducir uvas antes de los seis meses para que el niño aprenda a hablar más rápido.
  • Los bebés necesitan beber aguas aromáticas y té para fortalecer el estómago o si tienen alguna enfermedad gastrointestinal.
  • Un bebé con labio leporino no puede amamantar.
  • Amamantar por más de dos años vuelve a los niños promiscuos.
  • La madre que trabaja no tiene tiempo para amamantar.
  • Las fórmulas lácteas son lo mismo que la leche materna.
  • El biberón es inofensivo e higiénico.

Si quieres saber la realidad de estos mitos, te recomiendo acudir con un profesional de la salud bien informado y debidamente actualizado. Todos podemos ser parte de la solución y no del problema.

 

(1) El período de Lactante se extiende desde los 28 días de vida hasta los 24 meses y se subdivide en: Lactante Menor: de los 28 días hasta los 12 meses. Lactante Mayor: de los 12 meses hasta los 24 meses.

(2) Líquido de alta densidad y bajo volumen, con un adecuado aporte de nutrientes. Es de color amarillo y espeso, rico en anticuerpos, vitamina A, proteínas y enzimas. Es purgante y protege al recién nacido contra infecciones y alergias. Asimismo, ayuda a madurar el intestino del bebé y previene enfermedades oculares.

 

 

Equipo Master gana el primer lugar en el 1° Reto Acuático 3°2°5° Swim and Fitness 2> Por | Noticias | Sin comentarios

Integrantes del equipo Master representaron a la Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA) en el 1° Reto Acuático 3°2°5° Swim and Fitness. La competencia de natación se realizó el sábado 03 de agosto de 2019 en la escuela Swim and Fitness.

El equipo Master de UNIVA ganó el primer lugar en categoría abierta al nadar durante tres horas y alcanzar una distancia de 14.450 km. Los nadadores que compitieron son: Paulina Ramírez, César Solar, Itzel Arroyo, Bernardo Rocha y Adrián Hernández.

La UNIVA felicita el triunfo del equipo Máster y también al liderazgo de su entrenador, Marcos Espinoza Ramírez.

Selección de natación UNIVA compite en el 3er Torneo de Natación Anguilas Swim Team 2> Por | Noticias | Sin comentarios

Integrantes de la selección de natación de la Universidad del Valle de Atemajac (UNIVA) compitieron en el 3er Torneo de Natación Anguilas Swim Team en su cierre de temporada. La sede fue en la ciudad de Colima y se llevó a cabo del viernes 19 al domingo 21 de julio de 2019.

Los miembros de la selección de natación que participaron durante el evento del Instituto Colimense del Deporte fueron los siguientes: Belén Carranza Terriquez, Aldric Charlier, Miguel Ciprés Barba, José Eduardo Hernández Romero, Berenice Romero Santillán, Alonso Sánchez Barajas y Julio Valencia Castellanos. Cabe destacar que ellos son estudiantes de Bachillerato y Licenciatura UNIVA de distintos semestres y cuatrimestres.

Cada uno de los integrantes de la Selección de Natación realizaron siete pruebas diferentes -dorso, pecho, mariposa, combinado, 50, 100, 200 y 400 metros libres-, logrando mejorar en algunas de estas competencias el tiempo y marca.

Asimismo, el alumno Ricardo Ávila Soto se posicionó como subcampeón en su categoría por sumatoria de puntos.

La Universidad del Valle de Atemajac aplaude la participación de su selección de natación y también, así como, el trabajo del entrenador en jefe, Vladimir Ilich Yeh Moreno.

 

Firma de convenio entre SADER y UNIVA Guadalajara 2> Por | Noticias | Sin comentarios

Durante la mañana del 12 de julio de 2019 se llevó a cabo la firma del convenio entre la Secretaria de Agricultura y Desarrollo Rural del Estado de Jalisco y la Universidad del Valle de Atemajac, esto para el aprovechamiento de oportunidades entre ambas instituciones en el sector agroalimentario.

La firma del convenio se llevó a cabo por el Pbro. Lic. Francisco Ramírez Yáñez, rector de nuestra Casa de Estudios, y por el Lic. Alberto Esquer Gutiérrez Gutiérrez, secretario de Agricultura y Desarrollo Rural del Estado de Jalisco. Al igual, se encontraban la Mtra. Beatriz Guadalupe Echeveste García de Alba, directora del plantel UNIVA Guadalajara; el Dr. Luis Salvador Cervantes Cervantes, director académico general del Sistema UNIVA, y la Dra. Irma Livier de Regil Sánchez, jefa de Investigación del Sistema UNIVA.

Este convenio contribuirá significativamente a las tareas de formación integral de las instituciones incorporadas en él, así como a la transferencia de conocimientos socialmente útiles que aporten soluciones a los problemas más urgentes del sector agroalimentario, el crecimiento económico y el bienestar social. Así también, el convenio contribuirá a nuestra misión de formar líderes con espíritu de servicio y comprometidos por el bien común.

Se llevó a cabo el Congreso de Comunicación, Lenguajes y Multimedia CIDCAP con el lema Work in Progress en el plantel Guadajara 2> Por | Noticias | Sin comentarios

El Congreso de Comunicación, Lenguajes y Multimedia CIDCAP 2019 con el lema «Work in Progress” arrancó el día jueves 9 de julio con una ceremonia de apertura encabezada por el rector del Sistema UNIVA Pbro. Lic. Francisco Ramírez Yáñez y con la participación de la banda de música de la 5ta Región militar quien interpretó piezas regionales e internacionales.

El congreso contó con ponentes de talla internacional como lo fue el ganador del Oscar 2018 Gabriel Osorio director del mejor cortometraje animado “Historia de un Oso”, quién reveló que “Historia de un oso, es en realidad la historia de mi abuelo”.

Otro de los ponentes fue Everardo González ganador de 5 Arieles, 3 premios Fénix y el galardón de Amnistía Internacional; Justin Runfola quien colabora en producciones animadas de distintos estudios como “Wild Canary”, “Nickelodeon”, “Disney junior”; El compositor de música para los videojuegos David Wise, quien además dio una demostración musical de su trabajo, al mostrar el proceso de creación de las piezas conforme a los requerimientos de los juegos y la manera en que deben componerse.

La directora del equipo de Creative Intelligence del Cirque du Soleil, Melissa Thompson compartió su experiencia en la creación de espectáculos y explicó que las puestas en escena se diseñan pensando en cada cultura dependiendo de la región y el país; esto con la intención de generar una conexión con la gente mediante el espectáculo.

David Zacarias, director creativo de la agencia Flock-Linked by Isobar y ganador de tres premios Círculo de oro por la campaña “Sin frío” para la marca Nike, exhortó al público al trabajo en equipo para una mayor proliferación de ideas y proyectos.

Esta edición del CIDCAP constó de 13 conferencistas internacionales y 31 talleres con distintos temas, todos relacionados a las licenciaturas de índole creativa.

El Congreso de Comunicación, Lenguajes y Multimedia CIDCAP 2019 se llevó del 9 al 11 de julio en las instalaciones de la UNIVA Guadalajara.

Bienvenida a nuevos profesores de Verano Global 2019 en UNIVA Guadalajara 2> Por | Noticias | Sin comentarios

En torno a las actividades gestionadas por la Jefatura de Internacionalización de la Universidad del Valle de Atemajac campus Guadalajara y como parte del Verano Global 2019, se realizó un desayuno para darle la cálida bienvenida a cuatro profesores extranjeros en la última fase del programa de Verano Global del presente año. Durante la recepción, se contó con la presencia del Pbro. Lic. Francisco Ramírez Yáñez, rector de nuestra Casa de Estudios, la Mtra. Beatriz Guadalupe Echeveste García de Alba, directora del plantel UNIVA Guadalajara; del Dr. Luis Salvador Cervantes Cervantes, director académico general del Sistema UNIVA, y del Mtro. Andrés Barba Vagas, director de desarrollo internacional y relaciones externas del Sistema UNIVA.

De esta manera, se recibieron a cuatro profesores provenientes de Colombia, Argentina, Estados Unidos y Perú, para enfocarse en diferentes áreas de estudios como Psicología, Derecho y Comercio Internacional, dirigiéndose a distintos campus del Sistema UNIVA, entre ellos Puerto Vallarta, La Piedad y Guadalajara.

La Oficina de Internacionalización del Sistema UNIVA tiene como objetivo fungir como una instancia que permita facilitar, apoyar y conducir el desarrollo y consolidación del perfil internacional de la Universidad del Valle de Atemajac.

Para conseguir ese objetivo, la UNIVA basa su ideal de acción exterior en el modelo de Internacionalización Integral, bajo el cual los procesos de vinculación externa son entendidos como de amplio alcance, en los que se involucra a toda la comunidad educativa, desde los estudiantes y docentes, hasta investigadores y directivos.

Verano Global es el programa institucional de profesores internacionales visitantes de la Universidad del Valle de Atemajac. Se realiza todos los años durante el cuatrimestre de verano (mayo-agosto) y forma parte de la estrategia de Internacionalización en Casa de la UNIVA.