Programa disponible en las sedes

Objetivo:

Ser capaces de integrar los conocimientos teórico-prácticos en el área de nutrición en el deporte, así como los principios básicos del entrenamiento deportivo.

Duración:

100 Hrs.

Dirigido a:

Nutriólogos, licenciados en educación física y médicos.

Módulo 1: Planificación y aplicación del entrenamiento deportivo

  • Sustratos energéticos utilizados durante el ejercicio
  • El entrenamiento físico
  • Clasificación del entrenamiento físico
  • Cómo determinar el deporte ideal para nuestros futuros atletas
  • Evaluaciones deportivas
  • Elaboración de programas y cargas de entrenamiento
  • Ciclos de entrenamiento

Módulo 2: Deporte y Actividad Física

  • Desarrollo de la flexibilidad y la elasticidad sobre la base de las técnicas de inhibición recíproca y relajación post isométrica
  • Desarrollo de la fuerza utilizando ejercicios resistidos, ya sean activos o asistidos, introducción a la facilitación neuromuscular
  • Propiceptiva FNP
  • Desarrollo de la resistencia sobre la base de ejercicios cíclicos
  • Desarrollo de la velocidad y la potencia sobre la base de ejercicios acíclicos
  • Desarrollo de la coordinación y el equilibrio
  • Introducción al Tai Chi Chuan como técnica de relajación
  • Recreación y tiempo libre

Módulo 3: Nutrición Básica en el Deporte

  • Historia clínica deportiva
  • Necesidades energéticas de acuerdo con la actividad física
  • Fuentes nutricionales
  • Características de la dieta de un deportista
  • Alimentación para los tipos de deporte
  • Hidratación en el deporte
  • Aumento y reducción de peso en el ejercicio

Módulo 4: Kineantropometría

  • Introducción a la kineantropometría según protocolo ISAK
  • Valoración antropométrica
  • Práctica en técnica de ISAK
  • Valoración e interpretación de la composición
  • Biotipo
  • Evaluación integral del atleta
  • Interpretación de resultados

Módulo 5: Nutrición Avanzada

  • Complementos y suplementos en el deporte
  • Sustancias para aumento de masa muscular
  • Sustancias para aumento de la energía corporal
  • Formación de radicales libres y antioxidantes
  • Sustancias utilizadas para el control del peso corporal
  • Doping

Cotiza el precio de este programa

*El costo de tu mensualidad varía según las materias a cursar, sede, promociones
y/o otros elementos internos que pudieran ser agregados.

Pregunta por nuestras

Ayudas financieras

Descarga el programa de estudios

Descargar