{"id":6277,"date":"2026-09-03T09:14:36","date_gmt":"2026-09-03T15:14:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.univa.mx\/agora\/?p=6277"},"modified":"2026-09-03T09:14:36","modified_gmt":"2026-09-03T15:14:36","slug":"efecto-pantalla-alfabetizacion-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.univa.mx\/agora\/efecto-pantalla-alfabetizacion-digital\/","title":{"rendered":"Efecto Pantalla \u00abAlfabetizaci\u00f3n Digital\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Elva Araceli Fabi\u00e1n Gonz\u00e1lez &#8211; Docente UNIVA Guadalajara<\/strong><\/em><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En la actualidad, el uso de dispositivos digitales forma parte de la vida cotidiana de la mayor\u00eda de los adolescentes y ha transformado la manera en que aprenden, se comunican y se relacionan dentro y fuera del aula. Este fen\u00f3meno, conocido como \u00abEfecto Pantalla\u00bb, ha convertido a la tecnolog\u00eda en mucho m\u00e1s que una herramienta educativa, porque ahora constituye un entorno que influye directamente en los procesos de aprendizaje, la comunicaci\u00f3n y la socializaci\u00f3n. Resulta relevante porque se presenta durante una etapa en la que el cerebro a\u00fan se encuentra en desarrollo, particularmente en funciones como la atenci\u00f3n sostenida, la memoria de trabajo y el pensamiento cr\u00edtico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La problem\u00e1tica no es el acceso a la tecnolog\u00eda, sino el uso que se hace de ella. Aunque los estudiantes suelen desenvolverse con facilidad en los entornos digitales, esto no siempre implica que cuenten con las habilidades necesarias para utilizarlos de forma cr\u00edtica y responsable. Como consecuencia, comienzan a observarse fen\u00f3menos como la fragmentaci\u00f3n de la atenci\u00f3n por el <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">multitasking<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">, la transici\u00f3n hacia una lectura cada vez m\u00e1s superficial, el uso excesivo del celular durante la noche (conocido como <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">vamping<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">) y una creciente dependencia de herramientas de inteligencia artificial generativa para realizar actividades acad\u00e9micas. Estas pr\u00e1cticas pueden afectar la comprensi\u00f3n lectora, el aprendizaje y la capacidad de construir conocimiento de manera aut\u00f3noma.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En este contexto, el presente ensayo tiene como objetivo analizar el impacto del uso de pantallas en los procesos cognitivos, la comprensi\u00f3n lectora, la gesti\u00f3n did\u00e1ctica y las relaciones interpersonales de estudiantes de nivel medio superior. Asimismo, busca identificar de qu\u00e9 manera la sobreestimulaci\u00f3n digital influye en la atenci\u00f3n, los h\u00e1bitos de estudio y el uso de herramientas como la inteligencia artificial dentro del entorno escolar.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">A partir de ello, la investigaci\u00f3n pretende responder a la siguiente pregunta: <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">\u00bfC\u00f3mo influye el uso constante de dispositivos digitales en el desempe\u00f1o acad\u00e9mico, la lectura profunda y la din\u00e1mica socioemocional de los alumnos de preparatoria?<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Para dar respuesta a esta interrogante, se desarroll\u00f3 una investigaci\u00f3n con enfoque mixto. El trabajo de campo incluy\u00f3 entrevistas semiestructuradas a docentes y estudiantes de bachillerato para conocer sus experiencias y percepciones sobre el uso de las pantallas en el contexto escolar. Asimismo, se aplicaron encuestas a una muestra de 15 estudiantes para identificar h\u00e1bitos relacionados con el uso del celular, la inteligencia artificial y el <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">vamping<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">. Como complemento, se realiz\u00f3 una prueba impresa de comprensi\u00f3n lectora, basada en un fragmento de <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">La metamorfosis<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">, de Franz Kafka, aplicada a una estudiante de 17 a\u00f1os con el prop\u00f3sito de observar su capacidad de an\u00e1lisis e interpretaci\u00f3n en un formato f\u00edsico. Finalmente, los resultados obtenidos fueron contrastados con fuentes documentales para ofrecer una visi\u00f3n integral del fen\u00f3meno.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Uno de los cambios m\u00e1s visibles que ha provocado el uso constante de dispositivos digitales en los estudiantes de preparatoria se relaciona con la capacidad para mantener la atenci\u00f3n durante las clases. Aunque distraerse es una conducta com\u00fan en cualquier proceso de aprendizaje, la presencia permanente de celulares, redes sociales y notificaciones ha intensificado este fen\u00f3meno y se ha convertido en uno de los principales retos para docentes y alumnos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Desde la neurociencia, este comportamiento puede explicarse por el desarrollo del cerebro adolescente. Pastor (2026) se\u00f1ala que, durante esta etapa, la corteza prefrontal, encargada de funciones como la atenci\u00f3n, la planeaci\u00f3n y el control de impulsos, a\u00fan se encuentra en proceso de maduraci\u00f3n. Al mismo tiempo, el sistema de recompensa responde con mayor intensidad a los est\u00edmulos nuevos e inmediatos. Por ello, las aplicaciones dise\u00f1adas para ofrecer contenido constante y gratificaci\u00f3n instant\u00e1nea captan con facilidad el inter\u00e9s de los j\u00f3venes y dificultan que mantengan la concentraci\u00f3n durante actividades que requieren un esfuerzo prolongado.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Segovia Arturo et al. (2025) se\u00f1alan que la atenci\u00f3n sostenida en estudiantes suele mantenerse entre 15 y 20 minutos antes de disminuir si no existen cambios en la din\u00e1mica de la clase. En este contexto, el celular es una fuente permanente de est\u00edmulos que compite directamente con el proceso de ense\u00f1anza y da pie a la interrupci\u00f3n constante del foco de atenci\u00f3n.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Tanto los docentes como los estudiantes entrevistados coincidieron en que mantener la atenci\u00f3n durante una clase resulta cada vez m\u00e1s dif\u00edcil debido a la necesidad constante de revisar el celular o responder a las notificaciones. Esta percepci\u00f3n tambi\u00e9n apareci\u00f3 en las encuestas aplicadas a 15 estudiantes de preparatoria, en las que el 33.3 % reconoci\u00f3 que le cuesta permanecer atento durante una clase de 50 minutos sin sentir la necesidad de consultar su tel\u00e9fono.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Otro aspecto que influye en este proceso es la multitarea digital. Actualmente, es com\u00fan que los estudiantes realicen varias actividades al mismo tiempo, como escuchar m\u00fasica, responder mensajes, revisar redes sociales y hacer tareas escolares. Sin embargo, diversos estudios cuestionan la idea de que esta pr\u00e1ctica mejore el rendimiento. Brand (2022) se\u00f1ala que los niveles elevados de <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">media multitasking<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\"> se asocian con una mayor distractibilidad y con un menor desempe\u00f1o en actividades que requieren atenci\u00f3n sostenida.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En la encuesta aplicada a 15 estudiantes de preparatoria, el 93.3 % respondi\u00f3 correctamente las preguntas de comprensi\u00f3n literal, es decir, aquellas cuya respuesta pod\u00eda encontrarse directamente en el texto. No obstante, cuando las preguntas requer\u00edan interpretar, relacionar ideas o realizar inferencias, el porcentaje descendi\u00f3 al 66.7 %. Estos resultados sugieren que, aunque los estudiantes logran identificar informaci\u00f3n expl\u00edcita con facilidad, presentan mayores dificultades cuando la lectura exige un an\u00e1lisis m\u00e1s profundo.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Con el prop\u00f3sito de observar este fen\u00f3meno de manera m\u00e1s cercana, realizamos una prueba de comprensi\u00f3n lectora impresa con una estudiante de 17 a\u00f1os, utilizando un fragmento de <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">La metamorfosis<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">, de Franz Kafka. Durante la actividad se observ\u00f3 que la alumna mostr\u00f3 poca disposici\u00f3n hacia la lectura en formato f\u00edsico y realiz\u00f3 el ejercicio con rapidez para volver a utilizar su celular. Al finalizar, obtuvo cuatro respuestas correctas de siete, y las principales dificultades aparecieron en las preguntas que requer\u00edan interpretar el texto o reflexionar sobre su contenido.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Mar\u00edn Hurtado (2025) se\u00f1ala que la lectura y la escritura en formatos tradicionales favorecen procesos cognitivos m\u00e1s profundos relacionados con la comprensi\u00f3n y la retenci\u00f3n de la informaci\u00f3n. En contraste, el consumo constante de contenido digital suele promover una interacci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida y superficial con los textos. Aunque este experimento no es suficiente para generalizar el comportamiento de todos los estudiantes, es un ejemplo representativo de una tendencia que tambi\u00e9n apareci\u00f3 en las encuestas y entrevistas realizadas.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El docente Armando Cadena se\u00f1al\u00f3 que cada vez es m\u00e1s frecuente encontrar estudiantes con dificultades para mantener la atenci\u00f3n durante la lectura de textos extensos, as\u00ed como una disminuci\u00f3n en su vocabulario y capacidad de argumentaci\u00f3n.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Esto se relaciona con el uso creciente de herramientas de inteligencia artificial dentro del \u00e1mbito escolar. En nuestra encuesta, el 26.7 % de los estudiantes admiti\u00f3 utilizar inteligencia artificial para elaborar trabajos completos en lugar de emplearla \u00fanicamente como apoyo.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Durante las entrevistas, Monserrat, de 17 a\u00f1os, se\u00f1al\u00f3 que esta pr\u00e1ctica puede reducir el esfuerzo dedicado al an\u00e1lisis y favorecer una dependencia de respuestas generadas autom\u00e1ticamente, lo que plantea el reto de ense\u00f1ar a utilizar estas herramientas como apoyo para el aprendizaje, no como un sustituto del pensamiento cr\u00edtico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En conjunto, los resultados muestran que la comprensi\u00f3n lectora enfrenta nuevos desaf\u00edos en un contexto donde predominan la inmediatez y el consumo acelerado de informaci\u00f3n. La alfabetizaci\u00f3n digital, por lo tanto, no debe limitarse al aprendizaje del uso de herramientas tecnol\u00f3gicas, sino tambi\u00e9n al fortalecimiento de habilidades como la lectura profunda, el an\u00e1lisis, la interpretaci\u00f3n y la capacidad de construir conocimiento de manera aut\u00f3noma. Solo de esta forma ser\u00e1 posible aprovechar los beneficios de la tecnolog\u00eda sin abandonar procesos esenciales para el aprendizaje y el desarrollo del pensamiento cr\u00edtico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En los \u00faltimos a\u00f1os, la inteligencia artificial (IA) ha adquirido una presencia cada vez mayor dentro del \u00e1mbito educativo, transformando la manera en que los estudiantes acceden a la informaci\u00f3n y desarrollan sus actividades escolares. Actualmente existen herramientas capaces de generar textos, responder preguntas, elaborar presentaciones y facilitar la b\u00fasqueda de informaci\u00f3n en pocos segundos. Estas tecnolog\u00edas representan una oportunidad importante para fortalecer el aprendizaje; sin embargo, tambi\u00e9n plantean nuevos desaf\u00edos cuando dejan de utilizarse como un apoyo y comienzan a sustituir el proceso de aprendizaje.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Segovia Arturo (2025) se\u00f1ala que el docente debe asumir un papel de mediador del aprendizaje, dise\u00f1ando experiencias que permitan a los estudiantes desarrollar habilidades de an\u00e1lisis, reflexi\u00f3n y resoluci\u00f3n de problemas. Adem\u00e1s, seg\u00fan la UNESCO (2023a), el uso inadecuado de la inteligencia artificial puede reemplazar procesos cognitivos b\u00e1sicos si el estudiante depende completamente de las respuestas generadas por estas herramientas.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El aprendizaje requiere la participaci\u00f3n activa del alumno mediante actividades como la lectura, la investigaci\u00f3n, el an\u00e1lisis y la construcci\u00f3n de ideas propias. Estas acciones favorecen el desarrollo del pensamiento cr\u00edtico y permiten que los conocimientos adquiridos sean significativos. Cuando la inteligencia artificial realiza estas tareas de manera autom\u00e1tica, disminuyen las oportunidades para que el estudiante fortalezca dichas habilidades, ya que recibe un producto terminado sin involucrarse en el proceso que implica aprender.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El 26.7 % de los estudiantes encuestados reconoci\u00f3 utilizar herramientas de IA para que estas elaboren trabajos completos por ellos. Aunque este porcentaje no representa a la mayor\u00eda de los participantes, s\u00ed evidencia que algunos estudiantes han comenzado a depender de estas herramientas para cumplir con sus actividades escolares, reduciendo el tiempo dedicado a investigar, analizar y elaborar sus propias conclusiones.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Las entrevistas realizadas fortalecen esta informaci\u00f3n. Isabel, estudiante de preparatoria, coment\u00f3 que el uso constante de la inteligencia artificial \u00abnos hace muy flojos y estamos recurriendo a eso todo el tiempo y nos quita como lo del pensamiento cr\u00edtico\u00bb. De manera similar, Monserrat expres\u00f3 que \u00abla tecnolog\u00eda nos hizo muy huevones\u00bb, se\u00f1alando que muchas veces resulta m\u00e1s sencillo solicitar una respuesta a una plataforma digital que dedicar tiempo a comprender un tema por cuenta propia. Ambos testimonios muestran que los propios estudiantes reconocen que el uso excesivo de estas herramientas puede afectar su forma de aprender y disminuir el esfuerzo que anteriormente implicaba realizar una actividad escolar.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La percepci\u00f3n de los docentes coincide con estas experiencias. El profesor Armando Cadena explic\u00f3 que con frecuencia recibe trabajos elaborados mediante inteligencia artificial que contienen errores de coherencia, conceptos incorrectos o palabras fuera de contexto. Seg\u00fan coment\u00f3, en muchas ocasiones los estudiantes entregan estos textos sin revisarlos previamente, lo que demuestra que utilizaron la herramienta \u00fanicamente para generar una respuesta r\u00e1pida y no como un apoyo para comprender el contenido. Desde su experiencia, considera que la inteligencia artificial puede convertirse en un recurso valioso cuando se utiliza como un punto de partida para investigar m\u00e1s sobre un tema y no como un sustituto del trabajo acad\u00e9mico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Estos resultados muestran que el reto para los docentes ya no consiste \u00fanicamente en transmitir conocimientos, sino tambi\u00e9n en replantear las estrategias de ense\u00f1anza. Actividades que anteriormente permit\u00edan evaluar con facilidad el aprendizaje ahora pueden resolverse en pocos minutos mediante plataformas de inteligencia artificial. Por ello, es importante dise\u00f1ar experiencias que promuevan el an\u00e1lisis, la resoluci\u00f3n de problemas, el trabajo colaborativo, el debate y la reflexi\u00f3n.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Adem\u00e1s de modificar la manera en que los estudiantes aprenden, la tecnolog\u00eda tambi\u00e9n ha transformado sus formas de comunicaci\u00f3n, convivencia y organizaci\u00f3n del tiempo. El uso constante de tel\u00e9fonos celulares, redes sociales y plataformas digitales ha cambiado la manera en que los adolescentes interact\u00faan con las personas que los rodean, sustituyendo en muchos casos los espacios de convivencia presencial por interacciones digitales. Aunque estas herramientas facilitan la comunicaci\u00f3n inmediata y el acceso a la informaci\u00f3n, su uso excesivo puede afectar tanto el bienestar como el desempe\u00f1o acad\u00e9mico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Uno de los fen\u00f3menos m\u00e1s estudiados es el <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">vamping<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">, definido por Alvarado y Erazo (2020) como el h\u00e1bito de utilizar dispositivos electr\u00f3nicos durante altas horas de la noche. Esta pr\u00e1ctica altera los ciclos normales del sue\u00f1o y dificulta el descanso, provocando cansancio al d\u00eda siguiente. La falta de sue\u00f1o repercute en la capacidad para mantener la atenci\u00f3n, favorece el cansancio durante las clases y dificulta procesos como la concentraci\u00f3n, la memoria y la regulaci\u00f3n emocional, aspectos fundamentales para el aprendizaje.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">A los efectos del <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">vamping<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\"> ya mencionados, se a\u00f1aden consecuencias f\u00edsicas tangibles que provienen de la hiperdisponibilidad digital. El uso intensivo de dispositivos provoca tambi\u00e9n afecciones como el ardor de ojos en el 51 % de los estudiantes y dolores musculares en las mu\u00f1ecas en un 73 % de los casos (Alvarez Junco y cols., 2025). Destaca tambi\u00e9n el fen\u00f3meno de la \u00abvibraci\u00f3n fantasma\u00bb, sentido por m\u00e1s de la mitad de los j\u00f3venes, y que demuestra c\u00f3mo el cuerpo desarrolla conexiones neuronales de alerta permanente ante la tecnolog\u00eda.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El 51.9 % de los estudiantes manifest\u00f3 sentirse cansado al d\u00eda siguiente debido al uso nocturno del tel\u00e9fono celular. Este resultado evidencia que m\u00e1s de la mitad de los participantes ha visto afectados sus h\u00e1bitos de descanso como consecuencia del uso prolongado de dispositivos electr\u00f3nicos. Se suma que el 40 % de los estudiantes realiza sus tareas escolares bajo un esquema de <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">multitasking<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\"> digital, respondiendo mensajes o viendo videos simult\u00e1neamente, lo que dificulta la comprensi\u00f3n profunda de los contenidos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Esto tambi\u00e9n pudo observarse durante la prueba de comprensi\u00f3n lectora aplicada en la investigaci\u00f3n. En dicha actividad, una de las estudiantes mostr\u00f3 inter\u00e9s por terminar r\u00e1pidamente la lectura para volver a utilizar su tel\u00e9fono celular. Como resultado, respondi\u00f3 correctamente las preguntas que requer\u00edan identificar informaci\u00f3n expl\u00edcita; sin embargo, present\u00f3 dificultades cuando las preguntas exig\u00edan interpretar, relacionar ideas o elaborar conclusiones. Lo anterior permite identificar que la exposici\u00f3n constante a est\u00edmulos digitales puede favorecer una lectura r\u00e1pida, pero tambi\u00e9n menos profunda, limitando el desarrollo del an\u00e1lisis y del pensamiento cr\u00edtico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La entrevista realizada con el docente Gabriel Orihuela permiti\u00f3 comprender c\u00f3mo estas situaciones repercuten dentro del aula. Se\u00f1al\u00f3 que es frecuente encontrar estudiantes con sue\u00f1o, poca disposici\u00f3n para participar y dificultades para mantener la atenci\u00f3n durante las clases. Tambi\u00e9n se\u00f1al\u00f3 que, al solicitarles que guarden sus tel\u00e9fonos celulares, algunos alumnos muestran molestia o ansiedad al permanecer desconectados por un periodo corto. Este comportamiento coincide con lo descrito por Solecki (2022) respecto al fen\u00f3meno del <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">phubbing<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">, el cual consiste en prestar mayor atenci\u00f3n al tel\u00e9fono celular que a las personas presentes, afectando la comunicaci\u00f3n y la convivencia dentro de los espacios escolares.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:39,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">A pesar de esta dependencia tecnol\u00f3gica, las entrevistas tambi\u00e9n revelaron una situaci\u00f3n interesante. Varios estudiantes manifestaron que prefieren realizar trabajos escolares de manera presencial porque consideran que les permite llegar a m\u00e1s acuerdos, intercambiar ideas y resolver dudas con mayor facilidad. Incluso se\u00f1alaron que la comunicaci\u00f3n cara a cara reduce los malentendidos que suelen presentarse mediante mensajes escritos y fortalece el trabajo colaborativo.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">De acuerdo con Mar\u00edn Hurtado (2025), los dispositivos m\u00f3viles generan m\u00faltiples est\u00edmulos que pueden convertirse en importantes distractores cuando no existe una orientaci\u00f3n adecuada para su uso. Por ello, el reto no consiste en eliminar la tecnolog\u00eda del entorno escolar, sino en ense\u00f1ar a utilizarla de manera consciente, favoreciendo que los estudiantes desarrollen h\u00e1bitos digitales saludables y aprendan a administrar su tiempo sin que las pantallas ocupen todos los espacios de su vida cotidiana.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">En este sentido, la UNESCO (2023b) enfatiza que la presencia de tel\u00e9fonos inteligentes en las aulas debe darse \u00fanicamente cuando estos apoyan de forma clara y directa el aprendizaje, evitando que su uso se convierta en un factor de distracci\u00f3n que vulnere el derecho a la educaci\u00f3n.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Frente a esta realidad, la soluci\u00f3n no consiste en prohibir el uso de la tecnolog\u00eda dentro del aula, sino en orientar a los estudiantes para que aprendan a utilizarla de manera responsable. La Alfabetizaci\u00f3n Medi\u00e1tica e Informacional (AMI), promovida por la UNESCO, representa una estrategia que permite desarrollar competencias para verificar la confiabilidad de las fuentes, analizar la informaci\u00f3n que circula en los medios digitales y utilizar las herramientas tecnol\u00f3gicas con mayor sentido cr\u00edtico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El papel del docente contin\u00faa siendo muy importante para acompa\u00f1ar este proceso, dise\u00f1ando actividades que den pie a la reflexi\u00f3n, el trabajo colaborativo y el aprendizaje significativo. Aunque tambi\u00e9n resulta necesario promover h\u00e1bitos saludables relacionados con el uso de la tecnolog\u00eda para disminuir problemas que afecten el descanso, el bienestar y el desempe\u00f1o acad\u00e9mico de los estudiantes. Es importante que los mismos j\u00f3venes se den cuenta de esta realidad para ir creando conciencia y poder cambiar las circunstancias poco a poco.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:60,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><span data-contrast=\"auto\">Referencias<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:60}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559738&quot;:102}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Alvarado Alvarado, D. A., &amp; Erazo Ayala, M. S. (2020). <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Los efectos del vamping en los procesos comunicativos de la ni\u00f1ez y adolescencia, en el \u00e1mbito educativo <\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">[Trabajo de titulaci\u00f3n de grado, Universidad Polit\u00e9cnica Salesiana]. Repositorio Institucional de la Universidad Polit\u00e9cnica Salesiana.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:37,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Alvarez Junco, S., Fern\u00e1ndez Malv\u00e1ez, J. de J., &amp; Vel\u00e1zquez Regalado, R. A. (2025). H\u00e1bitos de consumo digital y efectos psicosociales en la generaci\u00f3n Zentenialls. <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Ibero Ciencias &#8211; Revista Cient\u00edfica y Acad\u00e9mica, 4<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">(3), 1974\u20131994. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.63371\/ic.v4.n3.a208\"><span data-contrast=\"none\">https:\/\/doi.org\/10.63371\/ic.v4.n3.a208<\/span><\/a><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:40,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Bacusoy S\u00e1nchez, J. M. (2023). <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Adicci\u00f3n al internet y el aprendizaje en los estudiantes del tercer a\u00f1o de bachillerato de la Unidad Educativa Fiscal \u00ab15 de Octubre\u00bb <\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">[Proyecto de titulaci\u00f3n de maestr\u00eda, Universidad Estatal del Sur de Manab\u00ed]. Repositorio Digital UNESUM.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:36,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Brand, J., Lansigan, R. K., Thomas, N., Emond, J. A., &amp; Gilbert-Diamond, D. (2022). Completing a sustained attention task is associated with decreased distractibility and increased task performance among adolescents with low levels of media multitasking. <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Frontiers in Psychology, 12<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">, Article 804931. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2021.804931\"><span data-contrast=\"none\">https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2021.804931<\/span><\/a><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:38,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Mar\u00edn Hurtado, C. E. (2025). <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Desaf\u00edos educativos en tiempos de pantallas: Relaci\u00f3n motivaci\u00f3n\u2013ense\u00f1anza aprendizaje <\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">[Tesis doctoral, Universidad Tecnol\u00f3gica de Pereira]. Repositorio Institucional UTP.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:47,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Pastor, E. (2026). El cerebro adolescente: Una obra en construcci\u00f3n. Neurociencia para comprender su complejidad. <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Revista del Hospital de Ni\u00f1os de Buenos Aires, 68<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">(300), 37\u201349.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:49,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Segovia Arturo, E. S., Ca\u00f1ar Erazo, C. D., Ar\u00e9valo Guallpa, M. W., &amp; Guamba\u00f1a Orellana,<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559738&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ol start=\"14\">\n<li><span data-contrast=\"auto\"> E. (2025). Aportes de la neurociencia cognitiva al desarrollo de la lectura, la escritura y la atenci\u00f3n escolar. <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Star of Sciences Multidisciplinary Journal, 2<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">(2), 1\u201314. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.63969\/9qx46274\"><span data-contrast=\"none\">https:\/\/doi.org\/10.63969\/9qx46274<\/span><\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Solecki, S. (2022). El fen\u00f3meno del phubbing: el impacto en las relaciones entre padres e hijos. <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Revista de Enfermer\u00eda Pedi\u00e1trica, 62(3)<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.pedn.2021.09.027\"><span data-contrast=\"none\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.pedn.2021.09.027<\/span><\/a><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:48,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">UNESCO. (2023a). <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Global education monitoring report summary, 2023: Technology in education: A tool on whose terms? <\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">[Resumen del Informe de seguimiento de la educaci\u00f3n en el mundo 2023: Tecnolog\u00eda en la educaci\u00f3n: \u00bfUna herramienta en los t\u00e9rminos de qui\u00e9n?].<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:37,&quot;335559738&quot;:60,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">UNESCO. (2023b, 26 de julio). <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Smartphones in school? Only when they clearly support learning <\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">[\u00bfTel\u00e9fonos inteligentes en la escuela? S\u00f3lo cuando apoyan claramente el aprendizaje]<\/span><i><span data-contrast=\"auto\">.<\/span><\/i><a href=\"https:\/\/www.unesco.org\/en\/articles\/smartphones-school-only-when-they-clearly-support-learning\"><span data-contrast=\"none\">https:\/\/www.unesco.org\/en\/articles\/smartphones-school-only-when-they-clearly-<\/span><\/a><a href=\"https:\/\/www.unesco.org\/en\/articles\/smartphones-school-only-when-they-clearly-support-learning\"><span data-contrast=\"none\">support-learning<\/span><\/a><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:37,&quot;335559738&quot;:180,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">UNESCO. (2026, 19 de enero). <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">Alfabetizaci\u00f3n Medi\u00e1tica e Informacional<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">. <\/span><a href=\"https:\/\/www.unesco.org\/es\/media-information-literacy\"><span data-contrast=\"none\">https:\/\/www.unesco.org\/es\/media-information-literacy<\/span><\/a><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:23,&quot;335559737&quot;:42,&quot;335559738&quot;:240,&quot;335559740&quot;:360}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elva Araceli Fabi\u00e1n Gonz\u00e1lez &#8211;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":6278,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,17],"tags":[],"class_list":["post-6277","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-lideres-de-opinion","category-voces-univa"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - 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