{"id":5141,"date":"2025-10-30T09:44:20","date_gmt":"2025-10-30T15:44:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.univa.mx\/agora\/?p=5141"},"modified":"2025-10-30T09:44:20","modified_gmt":"2025-10-30T15:44:20","slug":"conciliacion-trabajo-escuela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.univa.mx\/agora\/conciliacion-trabajo-escuela\/","title":{"rendered":"Conciliaci\u00f3n trabajo-escuela"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Jorge Luis Morales -CEO de Socii Consultor\u00eda\u2002<\/strong><\/em><\/p>\n<p>\u201cCuando nos casemos se va a componer\u201d, \u201ccuando el negocio crezca ya podr\u00e9 tener m\u00e1s tiempo para mi familia\u201d, \u201cen cuanto mejore mi situaci\u00f3n econ\u00f3mica entonces podr\u00e9 descansar mejor y alimentarme m\u00e1s sanamente\u201d\u2026 parece que hoy en d\u00eda vivimos cada vez m\u00e1s inmersos en un sesgo de optimismo, o como lo llamaba Odin Dupeyron, un \u201cexceso de pensamiento m\u00e1gico pen\u2026sante\u201d, por el que constantemente nos decimos a nosotros mismos que cuando las circunstancias cambien, entonces estaremos listos para cambiar nosotros, y el equilibrio entre vida personal y trabajo no es la excepci\u00f3n.<\/p>\n<p>Muchos de nosotros hemos cre\u00eddo nuestra propia mentira al decir \u201cya que salga de la universidad y tenga un mejor trabajo, las cosas ser\u00e1n diferentes, tendr\u00e9 m\u00e1s tiempo para m\u00ed\u201d. Disculpa por ser el aguafiestas, pero existe una alta probabilidad de que no sea as\u00ed.<\/p>\n<p>De acuerdo con algunas estad\u00edsticas de 2018, en M\u00e9xico se trabajaba m\u00e1s de 2,246 horas al a\u00f1o a pesar de que la media entre los pa\u00edses de la OCDE era de 1,766 al a\u00f1o, y el promedio salarial era de $15,311 d\u00f3lares, el cual se presentaba como uno de los m\u00e1s bajos de entre los pa\u00edses de esta misma organizaci\u00f3n (datos publicados en un art\u00edculo de la Universidad An\u00e1huac en marzo de 2018). En otras palabras, somos un pa\u00eds que trabaja mucho por poco sueldo, y esto sin considerar que nuestros \u00edndices de productividad tampoco est\u00e1n por encima de la media internacional, lo cual dice que no por mucho trabajo somos los m\u00e1s productivos. Sin embargo, en contraparte, en 2021, se integran enfermedades psicosociales como el estr\u00e9s grave y los trastornos de ansiedad a las Tablas de Enfermedades de Trabajo de la Secretar\u00eda de Trabajo y Previsi\u00f3n Social (Bolet\u00edn STPS 070\/2023). Sin \u00e1nimo de simplificar la problem\u00e1tica, trabajamos mucho, para producir poco, por un pago insuficiente, pero con una alta dosis de riesgo de contraer enfermedades psicosociales.<\/p>\n<p>\u00bfY d\u00f3nde comienza este fen\u00f3meno? \u00bfEs acaso una corriente en la que nos dejamos llevar cuando ingresamos al mundo laboral? Me parece que nos encontramos ante un fen\u00f3meno cultural que, en muchas ocasiones comienza desde antes, en la vida estudiantil: la cultura de la sobre exigencia.<\/p>\n<p>En algunas ciudades como Guadalajara, Monterrey o Ciudad de M\u00e9xico, incluso en algunas otras ciudades en crecimiento, cada vez es m\u00e1s com\u00fan encontrar estudiantes que, adem\u00e1s de cumplir con sus responsabilidades universitarias, se insertan en el mundo laboral por dos necesidades muy concretas: por necesidad econ\u00f3mica (sea para sostenerse a s\u00ed mismos o para ser un apoyo a la econom\u00eda del hogar) y por necesidad profesional (baja experiencia laboral previo a egresar hoy se traduce en bajas probabilidades de empleabilidad). Esto exige cada vez m\u00e1s, dentro del mundo estudiantil, nuevas habilidades blandas enfocadas a la gesti\u00f3n del tiempo y estrategias para la conciliaci\u00f3n entre vida laboral, universitaria y privada.<\/p>\n<p>As\u00ed como en los trabajos, existen ofertas acad\u00e9micas m\u00e1s demandantes que otras. Tal es el caso de algunas carreras relacionadas al \u00e1rea de la salud, en las que los estudiantes pueden llegar a vivir jornadas de hasta 24 o 48 horas sin dormir, debido a las caracter\u00edsticas de las \u201cpr\u00e1cticas profesionales\u201d o la alta demanda y competencia de conocimientos que la<\/p>\n<p>carrera exige (muchos deciden no dormir para poder estudiar, porque de lo contrario, perder\u00e1n oportunidades de contrataci\u00f3n o posicionamiento profesional). Sin embargo, tampoco se est\u00e1 dotando a este tipo de alumnos, en mayor riesgo de vulnerabilidad psicosocial, de las herramientas y habilidades adecuadas para una gesti\u00f3n o conciliaci\u00f3n entre las diversas esferas de su vida. \u00bfPor qu\u00e9? Porque en muchas ocasiones, no es prioridad. Dice el refr\u00e1n: \u201cel que quiera azul celeste, que le cueste\u201d; si ellos decidieron esta carrera, tendr\u00e1n que estar a la altura de la exigencia o tomar la decisi\u00f3n de que esto no es para ellos. Es as\u00ed como la cultura de la sobre exigencia va permeando no solo el mundo laboral, sino que se va extendiendo como un c\u00e1ncer que termina afectando tambi\u00e9n la vida estudiantil.<\/p>\n<p>\u00bfPero qu\u00e9 hay de aquellos profesionistas en educaci\u00f3n continua? Podemos decir que es otra cara de la moneda. Esta misma cultura de sobre exigencia nos deja en claro que ya no basta con insertarse en el mundo del trabajo, b\u00e1sicamente \u201co te actualizas, o mueres\u201d en la cultura laboral de hoy. Esto lleva a madres y padres de familia a pasar de 8 a 10 horas fuera de casa (incluyendo tiempos de traslado), para despu\u00e9s tener que llegar y conectarse a un diplomado o formaci\u00f3n en l\u00ednea y seguirse actualizando porque la demanda de su puesto de trabajo lo exige. Tenemos cada vez menos madres y padres presentes en el desarrollo integral de sus hijos, en el cuidado y atenci\u00f3n a sus adultos mayores en casa, o simplemente, con menor atenci\u00f3n a sus necesidades personales de realizaci\u00f3n (de ocio, de recreaci\u00f3n, de espiritualidad), y todo por una cultura de sobre exigencia en la que, de acuerdo con estad\u00edsticas, parece que nos gusta trabajar mucho, por poco dinero y baja productividad, pero por una buena recompensa de estr\u00e9s y ansiedad por abandonar lo que en esencia era importante para nosotros.<\/p>\n<p>En resumen, hoy m\u00e1s que nunca, las estrategias de gesti\u00f3n personal y conciliaci\u00f3n entre trabajo, escuela y vida personal deber\u00edan ser una prioridad para organizaciones, para universidades, pero sobre todo, para cada uno de nosotros, si queremos salir adelante y encontrar nuevos paradigmas que hagan frente a esta cultura de sobre exigencia que poco est\u00e1 ayudando en nuestro rendimiento y equilibrio de vida. Pero es tarea de todos. Buscar universidades y trabajos con programas y ofertas de conciliaci\u00f3n, con mejores opciones para el equilibrio entre trabajo y vida personal, es lo que ir\u00e1 ayudando a romper paradigmas y construir una verdadera cultura sostenible que favorezca el balance y el desarrollo integral de las personas. Despu\u00e9s de todo, es nuestra salud y la de nuestras familias la que se encuentra en juego.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jorge Luis Morales -CEO de&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":5142,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,17],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5141","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-voces-invitadas","8":"category-voces-univa"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Conciliaci\u00f3n trabajo-escuela - \u00c1gora<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u201cCuando nos casemos se va a componer\u201d, \u201ccuando el negocio crezca ya podr\u00e9 tener m\u00e1s tiempo para mi familia\u201d, \u201cen cuanto mejore mi situaci\u00f3n econ\u00f3mica entonces podr\u00e9 descansar mejor y alimentarme m\u00e1s sanamente\u201d\u2026\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.univa.mx\/agora\/conciliacion-trabajo-escuela\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Conciliaci\u00f3n trabajo-escuela - 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