Taller: Defensa Personal para Mujeres
Objetivo general
En términos de lo que será capaz de hacer quien participe en el programa, por favor evite el verbo conocer, en su lugar utilice algún verbo suseptible de ser medido o evaluado.
Duración
18 horas.
Dirigido a
Mujeres de 13 a 59 años.
Módulo 1:
- Acondicionamiento físico
- Cuidado de la salud
- Técnicas básicas de defensa
- Técnicas básicas de pateo
Módulo 2:
- Acondicionamiento físico
- Técnicas de defensa, escapes y sumisiones
- Técnicas de pateo
Módulo 3:
- Acondicionamiento físico
- Técnicas de defensa de cuchilla
- Técnicas de defensa urbana
- Autoestima y autoconfianza, prevención del conflicto
Cotiza el precio de este programa
*El costo de tu mensualidad varía según las materias a cursar, sede, promociones
y/o otros elementos internos que pudieran ser agregados.